02日 9月 2015

 最近体がだるくって、こまっていました。 NHKのためしてガッテンで、やる気スイッチがあると。 ミトコンドリアを増やすことが、できれば、それができる。 それは、インターバル運動。 いまやっています。 果たして、本当そうなのか。 男性ホルモンの低下でも、躁鬱でも　やる気が減退すると言われていますが。

07日 8月 2015

今年は例年になく、暑い夏場でもばりばり君の取り付けが続いています。 ただ、在庫が少なくなってきていますので、心配です。 １０月には製造が始まりますので、よろしくお願いします。 　札幌は蒸し暑い日が多く、愛犬コナンとは　朝4時半頃に散歩しています。それでも　帰りにはハ～～～は~~~しています。 　犬の熱中症気をつましょう。

01日 6月 2015

◆斎藤一人さんは、自分が「成功した理由」は、他の人と違う変な考え方をしていたからだといいます。 では、それはどんな考え方なのでしょうか？ まずは「困った！！」と感じることが起きたときに、 「自分は、本当に困っているのか？」と自分に問いかけてみて「自分は困らない」と思えたら、その状況が変わるというのです？？？...

08日 5月 2015

物が溢れている今、物を上げるより、どんな事、あんな事、こんな事をする、体験がもとめられているようです。

26日 3月 2015

みなさんはどちらをつかいますか。 日本通信販売教会が行った結果、ネットでの利用が最も多いのが４０代で５８％、ついで５０代の５３％。一方１０代は３６％で６０代より低い。 リアル書店の利用は１０代が８３％で最も多い、もっとも少ないのが 50代でした。...

18日 3月 2015

お彼岸ですね、お墓まいりしてますか。 私はしてないんです、今年は愛犬のお墓とともに行ってこようと思っています。 　私の育た家でのぼた餅は、こし餡と粒あん両方です。 でも我が家では、サザエのおはぎですけど、やっぱりこし餡と粒あん両方買います。 　ぼた餅、おはぎ　大好きです。 運動会や、学芸会でもあったような！...

26日 2月 2015

物置やフェンスの修理を長年やっています。 傾いた物置、ドアが開かない、雨漏りがする。錆びた、腐ってきた、床が抜ける。などなんでもご相談ください。 フェンス、塀。傾いてきた、壊れた、曲がった、塗装が必要、基礎が壊れた、などなんでもご相談ください。

21日 2月 2015

全て１×４材で作る木製物置塗装、基礎含んで１５０，０００円から 木製はやっぱりいいですよね。 スチールや樹脂とはまったく違う存在感また、直しやすいこともいいですね。

14日 1月 2014

札幌手稲区で雪はね、除雪をしています。 玄関前２０００円～と屋根８０００円～です。 除雪車が入った時の玄関前部分の置いた雪だけをはねる、２０００円 ここから玄関前前まではねる　３０００円～ ～車庫前をはねる、４０００円～。 屋根はスノーダクト屋根のみ。下に落とす８、０００円　下の雪もはねる１００００円～ ご連絡は　０１１－６９４－６２９５

24日 10月 2013

札幌でカフェ、コミニュティカフェをオープン　起業することになった 3人の女子は、店を電気　ガス　水道を除き　全部自分たちで　リフォームすることにしましたが　技術もあ金もない。 そこで　私が協力することになりました」。 DIYの家庭教室です。 お店で　技術を教えたり　ホームセンターで材料選びどをやっています。...